中國老齡人口已經有兩億六千萬，預計到2040年老年旅游將占據全國旅游市場的半壁江山。

以游養老、以游防老，不做空巢老人，正在成為越來越多老人們退休后的生活方式。

總理說老齡產業是巨大的朝陽產業

3月11日下午，國務院總理李克強在回答記者提問時表示：

中國的老齡人口已經有兩億六千萬，老齡產業也可以說是一個巨大的朝陽產業，它帶來了多樣化的需求。正因為中國市場的多層次、多樣化的需求，這樣一個廣大的市場也必然會給外國企業的產品、服務乃至于投資創造更多機會，因為我們的市場是開放的。

確實，中國正在快速進入一個老齡化時代，快速增長的老齡人口在形成巨大社會壓力的同時，也在形成一個新的內需市場，發展老齡產業具有十分重大的現實意義。

據文旅部資源開發司和中國老齡產業協會編發的《中國老年旅游產業發展現狀和趨勢研究》數據，預計到2040年老年旅游將占據全國旅游市場的半壁江山。

老年人已經成為跟團游的主力軍

數據顯示，2018年老年游客的平均出游時間為5天，人均消費超過3600元，老年游消費已經是一個約萬億元的市場。預計到2050年，老年人口旅游消費總額將達2.4萬億元以上。

旅游是一項既要時間又要金錢的活動，老年人有錢有閑，退休之后既有穩定的收入，又有充足的時間，基本上沒有生活壓力，是最具有旅游消費能力的群體。

老年人因為身體原因和生活習慣所限，在獲取信息和操作新科技工具方面具有很大的局限性，因此老年人出游更適合陪伴式的跟團游。

跟團游因為有導游和其他團員的陪同，可以幫助老人處理所有旅行中的各種繁瑣預定服務，對老年人的日常生活進行更詳細的跟蹤照顧，且各個團員之間可以相互交流，極大緩解旅行途中的陌生感和孤獨感。

深圳某國際旅行社經理戴志強表示，近些年旅行社市場跟中國人口趨勢出奇的一致，也正在步入一個老齡化旅游市場。不少旅行社的跟團游業務老年人占比正在日趨增高，老年人已經成為了旅行社跟團游的主力軍。

以游養老、防老，不做空巢老人

隨著社會競爭壓力的加大，作為社會中間力量的年輕人生活和工作壓力非常大，平時很難有更多的時間對老人進行足夠的陪伴，不管是農村還是城市，空巢老人現象比比皆是。

以游養老、以游防老，不做空巢老人成了不少老人退休后的生活方式。

家住上海的王大爺和老伴兒退休之后，除了平時幫兒女帶帶孩子，每年都會安排幾次外出旅游，而且每次外出旅游的時間都在10天以上，以排解無聊的退休生活。

王大爺說旅游不僅是一種養老方式，而且還有很好的防老作用。

首先經常呆在家里，就難免會被一些生活瑣事，各種矛盾所困，很容易影響到人的情緒，相關研究表明，目前與情緒有關的病已達到200多種，在所有患病人群中，70%以上都和情緒有關。

而《黃帝內經》養生經里也寫道：怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎。人體是一個極其復雜的有機體，正常的精神活動，對身心健康是有好處的。但異常的精神活動，就可使情緒失控而導致神經系統功能失調，引起人體內陰陽失衡，從而引發疾病。

外出旅游可以欣賞到世界各地的美景，美景可以愉悅人的心情，心情好了，人的抗病能力自然就高了。

另外，外出旅游作為一項戶外活動，經常會有一些需要徒步的行程，爬山自然是少不了的，運動強度也比日常生活中要高一些。因此，旅游在強身健體方面也是具有很好的作用的。

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